Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Σε μια ομάδα ψυχοθεραπείας, το βασικό αίτημα των θεραπευόμενων είναι η διερεύνηση προσωπικών θεμάτων και δυσκολιών.

Αφού έχει προηγηθεί ένας κύκλος ατομικών συνεδριών και έχει αναπτυχθεί αμοιβαία ασφάλεια στη δυάδα, ο θεραπευόμενος εντάσσεται σε ομάδα κατόπιν συζήτησης θεραπευτή και θεραπευόμενου, με τελική απόφαση του δεύτερου. Η ομάδα αποτελεί «μικρογραφία» του έξω κόσμου και μέσα εκεί τα μέλη αλληλοσυνδέονται και αλληλεπιδρούν ανοιχτά με αποδοχή και σεβασμό. Το κάθε μέλος ταυτίζεται με κομμάτια από τις αφηγήσεις και τα συναισθήματα που βιώνει ακούγοντας, αλλά και συνομιλώντας και έτσι υποστηρίζεται και διαφοροποιείται από αυτά που το περιορίζουν. Ένας ή δύο θεραπευτές συντονίζουν την ομάδα και βοηθούν στην επικοινωνία μεταξύ των μελών, και μαζί εντοπίζουν τη σύνδεση των ιστοριών τους.

Ο σκοπός της ένταξης σε ψυχοθεραπευτική ομάδα είναι ο θεραπευόμενος να μεταβεί σε επόμενο στάδιο της θεραπείας του και να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του σε ένα πλαίσιο νέας ασφάλειας, εμπιστοσύνης και μοιράσματος με τα υπόλοιπα μέλη. Μέσα από την εμπειρία της ομάδας, το μέλος μαθαίνει να αλληλεπιδρά εκ νέου πιο ελεύθερα εντός και εκτός αυτής.

Η ομάδα ενημερώνεται από τους θεραπευτές εξ αρχής για τους κανόνες της συνεργασίας και από κοινού θέτουν ρητά και άρρητα τους κανόνες της ομάδας που εξελίσσεται.

Η ομάδα έχει σταθερή συχνότητα εβδομαδιαία και διάρκεια δύο ώρες κάθε φορά.